朝５時は濃霧だった

朝８時に一旦霧が引いて

又霧が出た、戻り霧って言うのかな

朝９時に霧が晴れた

朝１０時にはすっきり晴れた

夏の様にキツい陽射しになった

暑いです😅

今日は向かいのぶどう園に

堆肥を撒きます

空気は乾燥してるから

汗をかいても

ベタベタしない

秋の気候は良いね〜

空気が澄んでる

筋肉痛が３日後位後に来ます

筋肉痛は遅れてくる

味付けは余った焼き肉のタレだよ～ん

後、スープ（市販のワカメスープ）

と人参の酢の物が付きます